Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин (о карате неожиданно)

Санчин

Ката серий Хейан и Текки различаются по типам нападения. В некоторых других стилях карате серии ката строятся на принципе постепенного расширения арсенала приемов. В этом случае серии начинаются с самых простых наборов техник. Такой базовой ката для многих стилей является Санчин. Название «три схватки» отражает тот факт, что она состоит из защит от трех самых распространенных типов нападения: удар рукой, захват за одежду, захват за руки.

Рис. 57. Если противник, захватив одежду на вашей груди, находится близко к вам, то заблокируйте своей стопой его стопу и толкните предплечьями. А если противник находится слишком далеко для этой техники, то сначала толкните его предплечьем одной руки в грудь, а затем толкните кулаком в шею.

Рис. 58. Если противник захватывает вас за руки, притяните их к себе. Поверните запястья, чтобы выкрутить руки из захватов и толкните их вперед.

Рис. 59. Нападающий наносит удар кулаком. Круговым движением отклоните удар и захватите бьющую руку. Второй ладонью или ударьте в челюсть противника, или надавите ладонью на его гортань сбоку, чтобы пережать ее и артерии, которые проходят рядом. Это удушающий прием, но для него не нужно захватывать шею, достаточно нажимать на нее сбоку.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11